R法 · 逻辑心理课
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讲师介绍
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R法
R法学园创始人 美国GVSU州立大学硕士 知名心理学博主 资深心理咨询师 资深心理督导师 中国智慧工程研究会心理督导专业委员会副会长 代表作：《自信的觉醒》
适用人群
#长期内耗者 #关系讨好者 #拖延#边界模糊
课程价值
1. 建立护城河，终结内耗
2. 读懂情绪，改写脚本
3. 全层突破，活出真我
课程内容
逻辑心理课，用心理效应掌握人生密码，带你了解底层心理学认知，提升认知层级；同时拆解亲密关系与自我成长的底层逻辑和方式。从看懂操纵、读懂情绪，到建立护城河、终结内耗，最终实现全层突破，活出真实自我。
退款相关细节或特殊情况，请联系R法学园客服咨询。
第二课：战胜拖延症，人生巨大的障碍（疗愈课）
第三课：战胜拖延极致法：情绪方法 情绪工具（疗愈课）
第四课：挑战拖延卓越法：行为方法 行为工具（疗愈课）
第五课：什么是边界感？建立人生的护城河（疗愈课）
第六课：如何走出舒适区？跨越圈层核心（疗愈课）
第七课：走出舒适区 事半功倍的方法（疗愈课）
第八课：自动思维：行为是如何成为习惯的？奖赏还是惩罚（疗愈课）
第九课：非暴力沟通：有效沟通改变人际关系（疗愈课）
第十课：情绪惯性：莫名其妙影响行为的根源（疗愈课）
第十一课：共情力量：人人需要学会的情商核心（认知课）
第十二课：共情力量：将情商核心融入生活（认知课）
第十三课：积极管教：成为孩子生活中的引领者，如何培养积极的孩子（认知课）
第十四课：情绪命运：情绪如何改变命运，探索情绪的奇迹（疗愈课）
第十五课：真我状态：你以为的自己，只是一部分的自己（疗愈课）
第十六课：形态人格：见到内在不同的“我”，拨开云雾（疗愈课）
第十七课：内在释放：开启内心中那一个强大的“我”（疗愈课）
第十八课：高效思维：开启高效人生的开关（认知课）
第十九课：财富心理：与财富靠近的八大思维密码（认知课）
第二十课：亲密博弈（一）：让亲密关系持续保鲜的秘籍（疗愈课）
第二十一课：亲密博弈（二）：让亲密关系持续保鲜的秘籍（疗愈课）
第二十二课：亲密博弈（三）：让亲密关系持续保鲜的秘籍（疗愈课）
第二十三课：心理效应（一）：五十种心理效应，掌握人生密码（认知课）
第二十四课：心理效应（二）：五十种心理效应，掌握人生密码（认知课）
第二十五课：心理效应（三）：五十种心理效应，掌握人生密码（认知课）
第二十六课：时间核心化：提升生命效率，产生高价值的秘籍（认知课）
第二十七课：天赋养成论：将你的天赋变成价值的捷径（认知课）
第二十八课：卓越目标法：用最短的时间创造最大的价值（认知课）
第二十九课：认知升级：14种方法实现认知跃迁（认知课）
第三十课：认知升级：14种方法实现认知跃迁（认知课）
第三十一课：思维图层：7大思维图层，攀爬中的人生金字塔（认知课）
第三十二课：原生家庭疗愈：分辨有毒的家庭行为模式（疗愈课）
第三十三课：原生家庭疗愈：觉察与父母的关系和观念（疗愈课）
第三十四课：原生家庭疗愈：拥抱内在的小孩（上）（疗愈课）
第三十五课：原生家庭疗愈：拥抱内在的小孩（下）（疗愈课）
第三十六课：正向思维：从抱怨到积极的21天思维转变（认知课）
第三十七课：正向思维：从抱怨到积极的21天思维转变（2）（认知课）
第三十八课：正向思维：从抱怨到积极的21天思维转变（3）（认知课）
第三十九课：正向思维：从抱怨到积极的21天思维转变（4）（认知课）
第四十课：正向思维：从抱怨到积极的21天思维转变（5）（认知课）
第四十一课：沟通本质：掌握沟通的底层能力（1）（认知课）
第四十二课：沟通本质：掌握沟通的底层能力（2）（认知课）
第四十三课：沟通本质：掌握沟通的底层能力（3）（认知课）
第四十四课： 动力体系：启动高效且主动的非凡人生（认知课）
第四十五课：人生蓝图：八维规划人生目标，实现幸福价值（认知课）
第四十六课：费曼学习法：高效的学习需要输出带动输入（认知课）
第四十七课：个体影响力：拉开与平庸的差距，每个人都有影响力（认知课）
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